Inteligencia espiritual, un viaje interior hacia la sabiduría

In Bienestar by Joanna Prieto16 Comments

Tal vez les parezca extraño que regrese con este tema, sin embargo así como aprendemos de todo tipo de inteligencias y disciplinas, es necesario que también empecemos a educar y cultivar nuestra espiritualidad, nuestra esencia del Ser, eso que todos tenemos en el fondo, el alma o como lo quieran llamar. No discuto con las religiones. Lo irónico al final es que nos pasamos una vida entera estudiando para ser mejores profesionales, hasta Doctorados y PhDs queremos llegar a ser, gastamos millones, nos endeudamos para llenar nuestras cabezas y paredes de títulos, que si bien sirven para adquirir conocimiento, no nos completan como individuos y no necesariamente nos llevan a la sabiduría. Hay que estudiar para alimentar también la inteligencia espiritual.

Llevo mucho tiempo emprendiendo tantos viajes para conocer las maravillas de la creación de Dios, que son ya parte de mi esencia, de mi estilo de vida, de mi filosofía, cada cultura, cada lugar me ha dejado algo y estoy segura, yo también he podido dejar un pedacito de mí. No obstante, llevo ya un tiempo emprendiendo en el día a día el viaje más retador de todos, el viaje interior… revelador, mágico y doloroso también, cada paso que he avanzado en él me ha permitido aprender, reaprender, caer, levantarme… avanzar, ganar… conocerme… cultivar mi sabiduría para vivir la vida con una consciencia responsable, con un vivir saludable física, emocional y espiritualmente. Los “maestros” del camino en este viaje me han invitado a escribir, a compartir, a expresarlo ahora… como no ha sido fácil, si me he atrevido a compartir un texto de los que he leído que me han resumido muchas veces mis pensamientos y lo aprendido, se los dejo para esta semana de espiritualidad, esta semana santa de reflexión, espero les sirva para comenzar a estudiar y trabajar esa inteligencia espiritual tan necesaria hoy en día.

Para tí:

Sé el líder de tu propio viaje

¿Te acuerdas de quién eras antes de que el mundo te dijera quien deberías ser? Deja de vivir para los demás y sus opiniones. Sé fiel a ti mismo. Hay demasiadas personas capaces que no persiguen sus sueños y metas, ya que dejan que sus temores y otras personas los convenzan de no hacerlo. Se dan por vencidos antes de siquiera intentarlo, y simplemente dejan que el río de la vida fluya aguas abajo. Elige ser más fuerte que eso. Elige nadar contra la corriente cuando es necesario. Elige hacer las cosas en la vida que te emocionan. Deja que otros lleven vidas pequeñas. Deja que otros discutan sobre pequeñas cosas. Deja que otros lloren sobre pequeñas heridas. Deja que otros pongan su futuro en manos de otra persona. Pero no tú.”

 JP: Es tu vida, vívela tú, a tu propio ritmo ¡no hay afán! 🙂 

Toma riesgos calculados 

No hay excusa para ser un aficionado siempre. La vida es corta. El día se acerca rápidamente, cuando el riesgo de permanecer encaramado en tu nido es mucho más perjudicial que el riesgo que se necesita para volar. ¡Vuela! Extiende tus alas. Empieza ahora. Qué lástima sería envejecer sin ver la belleza y la fuerza de tu potencial. No necesitas tener todo resuelto para seguir adelante. Haz lo mejor que puedas hasta que sepas hacerlo mejor.”

 JP: Aunque tomar riesgos no es fácil, a grandes riesgos, grandes logros. De chanfle y en unos de esos riesgos encuentras la fortuna, el amor y la dicha.  ¡Al agua!

 Piensa en que PUEDES 

Si no te genera dificultad, entonces no hará cambios en ti. Y el cambio alimenta el crecimiento. Así que cuando un objetivo parece grande y un plan se ve difícil, sólo empieza, empuja a través de él por un tiempo, y luego lo siguiente que necesites hacer parecerá posible. Paso a paso puedes resolver cualquier cosa – esta es la verdad y hay que creerlo. Al final, tendrás éxito porque estás tan loco como para pensar que puedes hacerlo.”

 JP: recuerda que hace más el que quiere que el que puede. Hay que intentarlo siempre, vence el que persevera.  ¡Voluntad, norte y constancia! 

  Encuentra la valentía todos los días para dar un paso más 

Tropezarás y caerás, cometerás errores y fallarás, pero debes mantenerte firme en medio de todo. Vive y aprende. Eres un ser humano, no eres perfecto. Has sido herido, no derrotado. Piensa en el invaluable regalo que es crecer a través de estas experiencias – respirar, pensar, luchar y vencer desafíos en la búsqueda de las cosas que te gustan. Sí, a veces te encontrarás con la angustia a lo largo del camino, pero eso es un precio pequeño a pagar por momentos inconmensurables de amor y alegría. Es por eso que debes seguir dando un paso adelante, incluso cuando duela, porque sabes que la fuerza interior que te ha traído hasta aquí, puede llevarte el resto del camino.”

 JP: A algunos nos cambia la vida de un día para otro sin esperarlo, a veces ese revolcón solo prueba tu resiliencia y fortaleza para enfrentarte a un nivel más elevado de consciencia ¡Vive y aprende que el dolor y el error también son maestros! 

  Ignora tus fantasías sobre otros tiempos y lugares 

Todos queremos más o menos la misma cosa en la vida. Queremos ser felices. Pero, lamentablemente, muchos pensamos que es algo que está fuera de nosotros mismos. Cuando somos jóvenes pensamos que nuestra felicidad está en algún punto en el futuro, ligada a las relaciones y las actividades futuras. Cuando seamos viejos creemos que nuestra felicidad se basa en el pasado, atado a los recuerdos de lo que ya se ha ido. Ambas creencias son falsas. La felicidad puede ser encontrada solamente justo dónde estás ahora. La vida es demasiado corta como para gastarla en guerra consigo mismo. Dejar ir las ilusiones del pasado y del futuro es tu mayor paso a la felicidad y a una vida libre de arrepentimiento. En este momento, hay mucho por lo que sonreír. En este momento, eres precisamente lo que deberías ser. En este momento, posibilidades infinitas te esperan. No la desperdicies preocupándote por lo que no es.”

 JP: En resumen, ¡Vive en el hoy y en el ahora! A veces no es tan fácil lograr esta distinción, pero cuando lo hayas hecho comenzarás a vivir con tranquilidad un día a la vez.  🙂

  Mira lo que tienes, en lugar de lo que has perdido 

La principal causa de la infelicidad no es tu situación, sino tus pensamientos al respecto. Y la principal causa de arrepentimiento es mirar hacia atrás en todo lo que estos pensamientos negativos te impidieron hacer. A decir verdad, un día sin risa y acciones positivas es un día perdido. Aunque las cosas no son perfectas, hoy está lleno de pequeñas oportunidades. Mires donde mires, hay pequeñas maneras para que hagas una diferencia positiva. En pequeños fragmentos de tiempo que de otro modo se perderían, hay un pedazo de algo más grande que espera ser creada. Sólo tienes que decidir qué es lo que quieres lograr.”

 JP: Las cosas SON, así no más. Somos nosotros los que le ponemos los calificativos de bueno o malo; el ego nos vive creando mundos inexistentes de apariencia, le gusta hacerse la víctima y causar sufrimiento. Nadie pierde, siempre ganamos. ¡Libera tu equipaje!

  Comparte amor abiertamente y honestamente con tus seres queridos 

Sin importar que vas a perder personas en tu vida. Piensa que no importa la cantidad de tiempo que pases con alguien, o lo mucho que los apreciemos, a veces parecerá como si nunca hubiesen pasado suficiente tiempo juntos. No aprendas esta lección de la manera difícil. Expresa tu amor. Dile a la gente lo que tienes que decirles. No rehúyas las conversaciones importantes porque te sientes incómodo. Nunca se sabe cuándo se puede perder la oportunidad.”

 JP: En el camino de la vida nos cruzaremos con personas de todo tipo, cada una llegará con un propósito. Es el libre albedrío que nos permitirá saber quiénes si y quiénes no seguirán a nuestro lado. Por eso, vive cada día y cada momento con las personas que hoy te rodean. Suelta y continúa caminando sin juicios.

 Di “adiós” para que puedas decir “hola” 

En la vida, las despedidas son un regalo. Cuando ciertas personas se alejan y ciertas oportunidades cierran sus puertas en ti, no hay necesidad de aferrarse a ellos o rezar para mantenerlos presentes en tu vida. Si te cierran las puertas, tómalo como una indicación directa de que estas personas, circunstancias y oportunidades no son parte del plan para el siguiente paso de tu vida. Es un indicio de que tu crecimiento personal requiere de alguien diferente y algo más, y la vida está simplemente haciendo espacio. Así que acoge tus despedidas, porque cada “adiós” que recibes te preparará para un mejor “hola.”

 JP: Tan fácil decirlo pero vivirlo y superarlo es otra cosa. Para vivir desde el Ser debemos aprender a aceptar, perdonar y mirar con gratitud lo que el universo nos da y que nunca nos quita. Ilumina el camino del que se va, sólo así alumbrarás el camino del vendrá luego.  

 Finalmente y no menos importante, de mi repertorio:

 Doma tu Ego 

Este quisquilloso personaje que bien controlado nos ayuda a alcanzar la tan anhelada felicidad, pero que de no hacerlo puede ser un perfecto tirano para vivir y disfrutar la vida con todos sus matices. Sentirnos ofendidos, juzgar, manipular, frustrarnos por no lograr las cosas como quisiéramos, sentirnos víctimas y vivir con todas las emociones que estas circunstancias nos puedan traer es vivir desde el Ego y es realmente tortuoso y desgastante. Comienza por aceptar que la vida no es como quisiéramos, la vida y lo que sucede en ella simplemente ¡ES! Establece ese diálogo interior con tu Ego y busca el equilibrio con tu Ser. ¡Medita!

Ama, da gracias, disfruta, perdona, suelta, aprende y avanza…nunca te detengas por más oscura que se la tormenta, caer y levantarse no son opciones, es obligatorio. El guerrero sabe cuáles batallas librar y en cuáles deponer su espíritu para no alimentar su Ego y vivir desde la serenidad del Yo Soy.

 Todos somos únicos e irrepetibles, con una historia por escribir, con algo que aportar, tu energía alimenta el resto del universo, no sigamos alimentando esa nube densa que rodea el mundo y que no nos oxigena sino destruye. Comienza hoy y por tí, sólo así podremos modificar esa inconsciencia colectiva que desune a la creación.

 ¿Te animas a hacer ese viaje interior hacia tu inteligencia espiritual?

AH!

sonrie

 Tomado de: El arte de saber vivir

Lee la 2da parte de esta entrada “El viaje interior II: el kit básico”

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Acerca del autor
Joanna Prieto

Joanna Prieto

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Docente-investigadora y Consultora en Comunicación Estratégica y Digital y Educación (eLearning). Co-fundadora de www.geekgirls.co empoderando e inspirando a la mujer en tecnología. Conferencista y tallerista en el ecosistema digital y empresarial. Tecnología, comunicación, educación y coaching, mis banderas 😉

Comments

  1. Hola Joanna

    El tema es muy valioso e interesante , es brillar e irradiar con luz propia, sigue por ese camino y comparta sus experiencias.

    1. Joanna Prieto Author

      Gracias Arnulfo por leer mis reflexiones. Cada ser humano brilla con luz propia sin duda, aunque no todos “despertemos” ante ella. En la medida que vaya recorriendo este camino seguiré compartiendo. Saludos. @JoannaPrieto.

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  5. Atravezar ese grado de conciencia debe ser maravilloso , Muchas Gracias !!!

    1. Joanna Prieto Author

      Así es, este viaje es la experiencia más maravillosa que se pueda tener. Saludo y gracias por leerme, te invito a leer la 2da parte. 🙂

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  9. Simplemente…gracias de corazón! Personas como tú, tocan corazones y transforman vidas. Quiero seguirte, disfruto este tipo de lecturas.

    1. Joanna Prieto Author

      María, que palabras hermosas! Muchas gracias a ti por leerme y espero seguir compartiendo mis pensamientos contigo. Un abrazo!

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